Любого человека можно представить в виде сосуда, состоящего из накопленного опыта, а именно опыта позитивного и негативного. И человек, проявляя негатив или получая негатив от других людей тем самым утяжеляет свое физическое тело, утяжеляет свою Душу, разрушаются его тонкие тела, и разрушается его физическое тело.

А потому негатив всегда ведёт к нарушению баланса в физическом теле, ведет к болезням, потерям в материальном плане и к страданиям в этом мире. Вот почему так важно уметь очищать себя от негатива и стараться его не накапливать.

Что такое негатив

Светлая сторона Души, всё светлое, что делает человек, всё хорошее, всё, что делается из Любви и то, что не вредит другому - это можно назвать позитивом, потому что это будет соответствовать Законам Бога. Тёмная сторона Души, когда проявляется человек через вред другому и себе, когда нарушаются Законы Бога - это и будет негативом.

Проявления гнева, зависти, корысти, создание себе кумира, ревность, жадность, унижение других людей и другие негативные качества, проявленные в виде поступков, мыслей и эмоций - это и есть негатив, который будет приносить страдания тому, кто их проявил.

Поскольку в этом мире всё взаимосвязано, то даже просто нахождение в негативной обстановке, в негативной среде будет загрязнять негативом человека, который сам негативно не проявляется. Поэтому и возникает желание очистить себя от негатива, остаётся только узнать как.

Как очистить себя от негатива

Само собой разумеется, что лучше всего не допускать негатива в себе, не допускать негативных мыслей, слов, эмоций и поступков. Однако что делать, если негатив уже накоплен, как очистить себя от него?

Самое первое, что нужно сделать, это покаяться. Потом принести прощение другим людям, принести прощение Богу. Ибо всё, что было дано, все страдания и неприятности, все испытания, всё это было дано из Любви.

Затем нужно провести анализ, почему проявляются негативные качества, и постараться больше этого не допускать. И обязательно послать в негативную ситуацию любовь, послать любовь к своим негативным мыслям, эмоциям и поступкам - это в какой-то мере уберёт сложившийся негатив.

Бывает, что в результате проявленного негатива по отношению к себе или в результате собственного негатива человек ощущает раздражение и усталость. Многие знают про очищение горящей свечой, которой проводят вдоль всего тела и про очищение водой.

Очищение водой это вообще очень мощное средство для снятия негатива, вода очищает и восстанавливает энергетический баланс организма, очищаются тонкие тела человека. Принятие душа или ванны можно рассматривать как очистительную процедуру. Очищение будет более действенным, если при этом читать молитву или мантру.

Многие проблемы с негативом возникают от того, что человек отделён от природы, живя в городе, в условиях суеты и стресса. А потому важно больше находится на природе или совершать прогулки в парковой зоне. Естественные водоёмы - отличное средство для очищения от негатива и восстановления баланса своей энергии.

Многие люди знают, что болезни, плохие события в жизни человека - результат накопленного негатива. Так происходило и происходит в этом дуальном мире, в том смысле, что негатив должен быть отработан в виде страдания человека. Однако существует способ, как очистить себя, способ трансформации негатива через Любовь и это является лучшим очищающим средством, которое существует.

Любовь очищает, несёт благо, несет Свет и трансформирует всё негативно существующее в этом мире. А потому все свои дела следует делать из любви к тому, что делаешь и из любви к окружающему.

Идёшь по улице - иди с любовью к земле и дороге по которой идешь, варишь суп - вари его с любовью к этому супу, кладёшь кирпич на стройке - клади с любовью к кирпичам и к самой работе.

Что делает Любовь с человеком? Она проявляет Свет через него, проявляет Бога и свою Душу. Если включить, например, свет в темной комнате, он еёосветит и тьма исчезает. То же самое происходит, когда человек проявляется в своей жизни с Любовью ко всему - его собственный негатив растворяется, его становиться меньше.

Другими словами, негатив вытесняется Светом, вытесняется Любовью. Болезни уходят, появляется умиротворение в Душе и обстоятельства начинают складываться благоприятным образом, материальный достаток начинает удовлетворять человека.

Существует методика очищения негатива через позитив, когда в любой негативной ситуации можно найти позитивные стороны, что даёт возможность трансформировать негатив в позитив.

Нет нужды также и участвовать в негативных ситуациях. Даже если вас ругают и на вас кричат, в этом тоже есть благо в виде того, что вам возвращают вашу карму и вашего собственного негатива становиться меньше.

Люди воплощаются на Земле для того, чтобы отработать негатив прошлого, сделать его меньше, накопить Свет, накопить благо и накопить Любовь в себе. Любой негатив можно трансформировать и очистить. И конечно самое лучшее «моющее» и трансформирующее средство - это Любовь, которой человек и является по своей сути.

Энергия окружает вас повсюду.

Она присутствует в клетках вашего тела, в продуктах, которые вы съели на завтрак, в людях, которых вы встречаете по дороге на работу и даже в стенах вашей квартиры!

Для сохранения гармонии и равновесия в вашей жизни необходимо, чтобы поток энергии внутри вас и ВОКРУГ вас протекал беспрепятственно.

Более того ВАЖНО, чтобы окружающее вас пространство (включая людей, с которыми вы постоянно пересекаетесь) соответствовало вашей внутренней вибрации .

Вы можете сколь угодно долго работать над повышением собственных вибраций, расчищать завалы прошлого, исцелять свои травмы и искоренять ограничивающие убеждения…

НО если вы возвращаетесь домой и погружаетесь в негатив, вся ваша работа идет коту под хвост.

Повлиять на ваших близких бывает сложно и требуется время, а вот очистить собственную квартиру от негатива может каждый. Причем быстро!

Как понять, что необходимо чистить энергию в доме

Несколько из множества возможных признаков:

• Вы испытываете в доме странные чувства, которым вроде бы «неоткуда» взяться. Например, страх, раздражительность, вялость…
• Часто капризничают дети и беспокойно ведут себя домашние животные
• В квартире наблюдается что-то вроде полтергейста – непонятные стуки, скрипы. Либо беспричинно пропадают или ломаются вещи .
• Вам трудно сосредоточиться на своем ощущении дома и семьи. Все время крутятся посторонние мысли о работе, каких-то заботах, проблемах других людей.
• Вы очень чувствительный человек и считываете любую энергетику. Как только баланс в вашем доме нарушен, вам «не по себе» , не находите себе места.
• Вы ощущаете «болото» в своей жизни, стопор в целях или финансах . Часто это признак энергетическое застоя в доме.

Что делать в том случае, когда настроение на нуле, и вы просыпаетесь в необъяснимой тревоге и еще более уставшим, чем перед сном?

Как очистить дом от негатива и поставить защиту

Существует множество способов очистки энергетического пространства вашего дома. Я поделюсь теми инструментами, которые использовала сама, на разных этапах жизни.

Выберите те техники, которые больше всего резонируют вам.

1. Генеральная уборка в доме

Каждый раз, когда вы убираетесь, вы очищаете свой дом от негативной энергии.

Выбейте ковры, постирайте шторы, вымойте окна, пропылесосьте люстру)
Займитесь перестановкой мебели.

Прежде чем приступить к генеральной уборке выразите намерение, что вы проводите энергетическую чистку своей квартиры и гармонизируете ее энергетику.

2. Освобождение от хлама

Избавьтесь от всего лишнего, грязного, некрасивого – и сразу заметите изменения в энергии.

Старые вещи, которыми вы давно не пользуетесь, не только накапливают негативную энергию, но и блокируют втекание свежей энергии.

В местах скопления ненужных вещей энергия застаивается, и вы наблюдаете в своей жизни застой: отсутствие творческого вдохновения, серость будней и уныние.

Восстановите естественное движение энергии, избавляясь от старого хлама!

Выкидывая очередную вещь, смывая пыль, четко представьте, от каких ненужных качеств и ситуаций вы освобождаетесь.

3. Морская соль для очищения негатива

Помогает избавиться от негативной энергии и способствует циркуляции сбалансированной энергии внутри вашей квартиры.

Может использоваться в чистом виде (кристаллы соли) или будучи растворенной в воде.

Кристаллы соли обладают удивительной способностью впитывать негативную энергию.

Как очистить дом от негатива и поставить защиту при помощи соли

• Расставьте тарелочки с солью по всем углам комнаты (особенно той, где собирается семья и где вы спите). Соль должна находиться на открытом пространстве, а не в шкафу. Не забывайте менять соль каждые 2 месяца.

• Рассыпьте крупные кристаллы морской соли по ковровому покрытию. Примерно через час пропылесосьте ковер. Обязательно выбросьте мешок от пыли в пылесосе.

• Сделайте насыщенный соляной раствор, положив 5-6 ложек соли в ведро с водой. Промойте пол во всех комнатах полученным раствором.

Морскую соль также можно использовать для балансировки и очищения для себя лично .

Примите соляную ванну, добавив в воду 1-2 горсти соли для ванн. Также можно натереться соляным мылом (есть и такое), чтобы смыть с себя негативную энергию тяжелого дня на работе.

Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

4. Очистка низких вибраций звуком

Звук – одна из самых сильных вибраций, физически ощущаемых вашим телом.

Громкий звук способен эффективно разрушать плотные негативные вибрации . Помогает рассеивать застоявшуюся энергию.

Как проводить очищение звуком

• Обойдите комнату по периметру, громко хлопая в ладоши . Подойдя к углу комнаты сделайте несколько энергичных хлопков, снизу вверх. В какой-то момент вы услышите эхо от хлопков. Это значит, что вы качественно поработали и можно заканчивать. После прохлопывания обязательно вымойте руки под проточной водой.

• Возьмите колокольчик с чистым звучанием и прозвоните им всю квартиру — от входной двери до ванной комнаты, обращая особое внимание на углы и мебель (см. пункт выше).

Колокольчик держите как можно ближе к стенам, звоня с такими интервалами, чтобы звук НЕ прерывался. Звоните до тех пор, пока не почувствуете, что звук колокольчика стал более насыщенным и густым.

• Используйте звучание тибетских/хрустальных чаш для очищения и гармонизации пространства.

Сядьте в центре комнаты, которую намереваетесь почистить, и играйте на чаше до тех пор, пока не почувствуете, что энергия в комнате изменилась.

• Повесьте музыку ветра на входе в квартиру. Если вы живете в частном доме можно повесить музыку ветра в нескольких местах вокруг дома, чтобы охватить большее пространство.

Обратите внимание: Какой бы инструмент вы ни использовали, звук должен быть приятным на ваш слух .

5. Благовония и эфирные масла для снятия негатива

Один из немногих способов, который используют даже мужчины))

Для очищения пространства вы можете использовать ароматические палочки, аромолампы, использовать аэроспрей или просто капнуть масло на специальную подставку и расставить по комнате.

Эфирное масло для очистки и защиты можно выбирать «с умом», прислушиваясь к советам специалистов (в этом вам поможет инфографика ниже) или же выбирать, исходя из собственных ощущений и предпочтений .

Лично я предпочитаю пробовать их на нюх)

6. Зеленые растения для гармонизации пространства

Домашние растения не только дают вашему жилищу кислород, но и заражают пространство позитивом, усиливая круговорот жизненной энергии.

Многие комнатные цветы являются защитниками и донорами. Это значит, они способны перерабатывать отрицательные вибрации и возвращать их уже в виде положительных излучений.

Самыми полезными и сильными растениями считаются герань (гармонизирует пространство, оберегает), кактус (втягивает и нейтрализует негатив), фикус (гасит агрессию), примула (успокаивает конфликты), розмарин (расслабляет и дарит хороший сон), цикламен (способствует объединению и пониманию в семье), бегония (буквально всасывает отрицательную энергию), алоэ (лекарь).

Но! Помимо полезных для человека растений, есть и растения-вампиры . Это те комнатные цветы, которые лишают пространство и людей в нем энергии.

Вампиром может стать любое растение, если ему недостаточно ухода и питания. Больные, засыхающие растения также отсасывают силы. Постарайтесь выходить их или избавиться.

Есть также комнатные цветы, нахождение которых в вашем доме может быть небезопасно. Традесканция вызывает беспокойство, папоротник оттягивает очень много энергии, плющ «выживает» из дома мужчин, его даже называют в народе «мужегон». Некоторые виды лиан создают в доме «удушливую» атмосферу.

Опасно иметь в доме монстеру . Это жадное тропическое растение, которое вытягивает энергию из ваших домочадцев. Ее место — в общественных помещениях, где поток людей постоянно сменяется.

Очень яркие или пахучие цветы (розы, орхидеи ) требуют много ваших сил по уходу и повышенного внимания. Если вы по природе мягкий человек, или энергетически ослаблены - эти растения подействуют на вас разрушительно.

7. Мандалы, энергетические картины, лики Владык

Мандалы, энергетические картины, лики Вознесенных Владык сами по себе не являются источниками энергии.

Они служат каналами, которые проводят через себя энергию.

Поэтому будьте аккуратны в выборе того, что вы повесите на стену вашей спальни.

В своей время у меня стене висели энергетические коды Яноша, мандалы, нарисованные специально для меня друзьями и репродукции архангела Михаила.

В качестве иллюстрации (сверху вниз):

Мандала Безопасность, сделанная нашей участницей и волонтером — Марией Величко, мандала Чаепитие — личный подарок мне от Мистика, код Защита от Яноша и Архангел Михаил в исполнении В. Суворова.

8. Свечи для очищения застоявшейся энергии

Свечи символизируют стихию огня. А огонь является прекрасным инструментом преобразования энергии .

Не случайно свечи используют в ритуалах освобождения от прошлого, целительстве, религиозных обрядах.

Для энергетической чистки дома лучше всего использовать восковые, но подойдут любые — даже ароматические.

Порядок схож с очисткой звуком. Пройдите со свечой, начиная от входной двери и далее, по периметру каждой комнаты, по часовой стрелке .

Чуть дольше можно задерживаться в углах, дверных проемах, а также в местах, где свеча будет чадить черным дымом, брызгать воском или трещать.

Признак, что можно завершить – свеча горит спокойно и ровно в любом месте вашего дома.

Теперь вы знаете, как очистить дом от негатива и поставить защиту наилучшим образом. Пора действовать!

Но не переусердствуйте… зная вас, сразу говорю: очищать квартиру рекомендуется 1-2 раза в год. Этого вполне достаточно.

А вот напитывать ее любовью и светом можно каждый день!

Итак, что вы сделаете СЕГОДНЯ, чтобы очистить дом от негатива?

Сегодня, пожалуй, уже никого не удивишь тем, что каждый человек имеет собственное энергетическое поле. И никто не станет спорить с тем, что энергетика людей бывает разной. Ведь часто можно буквально физически ощущать то, что рядом с одним человеком находиться одно удовольствие, а от другого хочется бежать как от огня.

Однако энергетикой обладают не только живые существа, но и неодушевленные предметы. Вот и философия Фен шуй основана на влиянии на люде окружающих нас энергетических потоков.

Причины загрязнения энергетики человека

На энергетическое поле человека оказывает влияние буквально все: и окружающая среда, и люди, и домашние животные, и даже собственные мысли и чувства. А значит, энергетическое тело каждого из нас может быть загрязнено враждебными намерениями кого-либо из недоброжелателей или даже случайных людей, с которыми приходится сталкиваться на работе или в общественных местах. Более того, загрязнить нашу энергетическую ауру могут и собственные негативные мысли, эмоции или сомнения.

Загрязненное энергетическое тело человека влияет на его ощущения мира, на жизненную энергию и потенциал. Поэтому энергетика нуждается в периодической очистке, иначе плохое эмоциональное самочувствие человека может привести к проблемам с его физическим, психическим здоровьем, а также к нарушению гармонии взаимоотношений с близкими.

Причиной загрязнения энергетического поля может стать и процесс очищения энергетики жилища, когда энергетическая грязь оседает на человеке, особенно подвержены загрязнению кожа и волосы. А значит, для избавления от загрязнений следует провести процедуры, очищающие физическое тело.

Способы очищения энергетики человека

Самым действенным способом очищения энергетики является, конечно же, вода, то есть омовение собственного тела. Но существуют и другие способы очищения, например, взаимодействие с природой. Когда простое босохождение по земле помогает очиститься от негативной энергии, также можно сесть или лечь на землю, представляя свое единение с природой и мысленно давая себе установку на избавление от скопившегося негатива.

Другой «природный» путь очищения – взаимодействие с флорой, то есть растительным миром, а именно – с деревьями, которые обладают уникальной способностью, как поглощать негативную энергию, так и заряжать положительной. К примеру, осина, липа и тополь поглощают отрицательную разрушительную энергию, а береза заряжает позитивом.

Для эффективного очищения с помощью деревьев нужно запомнить некоторые правила. Сначала необходимо выбрать нужное дерево, затем подойти к нему и обнять, сконцентрировавшись при этом на своих ощущениях. Если неприятных чувств не возникло, следует прижаться к дереву спиной и представить себе, как все плохое, в том числе усталость и заботы, уходит от Вас и происходит полное очищение. Через несколько минут следует поблагодарить дерево за заботу. Со временем Вы научитесь чувствовать волны энергии, исходящие от деревьев.

Также следует учитывать некоторые правила, например, не нужно надолго привязываться к одному и тому же дереву. Не стоит «общаться» с деревьями зимой, когда природа отдыхает. Также важно знать, что некоторые деревья, например, осина, при длительном взаимодействии могут поглотить слишком много Вашей энергии, лишив Вас сил.

Людям, обладающим сильной энергетикой, можно проводить очищение ауры и собственными силами. Для этого нужно лечь и расслабиться, дышать глубоко и ровно, затем представить себе, что каждый выдох уносит негативную энергию, а каждый вдох наполняет тело положительной энергетикой. Иногда можно при этом ощущать дискомфорт в определенной части тела, что говорит о том, что на ней следует мысленно сконцентрироваться, очищая себя.

Но вернемся к самому эффективному способу очищения от энергетических загрязнений – к воде. Всеми целителями мира признаны целебные свойства воды. Также большинство из них признает пользу обливаний холодной водой, которая не только смывает энергетическую грязь в прямом смысле слова, но и наполняет организм энергией и здоровьем. Обливание холодной водой можно заменить обычным душем, но при любых водных процедурах важно помнить о том, что особенно важен Ваш эмоциональный настрой, а именно посыл к очищению.

Но не только с помощью душа можно очистить свою энергетику, это можно сделать и при принятии ароматной ванны. К примеру, ванны с добавлением апельсина (сока одного апельсина и 4-х кружочков этого фрукта) или ванны с отваром травы можжевельника или полыни. Условием принятие такой ванны является определенная температура воды – 37-38°С, время омовения – 10-15 минут. После принятия ванны следует ополоснуться под душем, мысленно избавляясь от энергетических загрязнений. Затем, не вытираясь, нужно завернуться в махровое полотенце и расслабившись, насладиться ощущением покоя и гармонии. При этом можно зажечь аромалампу или окурить помещение.

Как защитить себя от негативной энергии

Помощь в очищении окружающего нас пространства и в защите от отрицательной энергии могут оказать домашние животные и растения. Самыми активными хранителями издревле считаются кошки.

Можно также применять различные защитные амулеты и обереги. Особое внимание следует уделять окнам и входной двери. Можно постараться отразить негативную энергию с помощью стоящих у входной двери статуй слонов, львов, крылатых драконов Пи Яо или собак Фу. Не позволят приникать отрицательной энергии и повешенные с обеих сторон входной двери картинки с изображениями богов-защитников дома.

Для защиты дома можно украсит дверь металлическим кольцом или скобой. Иногда с этой целью применяют зеркало-Багуа, к которому, однако следует относиться с большой осторожностью.

Наши предки славяне защитные символы традиционно вырезали из дерева (чаще всего из дуба или акации) и размещали над входной дверью.

Считается, что защищает дом и побелка, но только до тех пор, пока она чистая. В частных домах рекомендуется на окна ставить ставни.

Защитный эффект имеют и связки чеснока, перца или лука. Фен шуй предлагает отгонять негативную энергию с помощью специальных декоративных связок красного перца.

Защититься можно с помощью трав, например, изготовить саше из смеси душицы, бузины, валерианы и базилика. Мешочки с травами следует разместить в углах дома, они станут своего рода оберегом жилища и не только от ненужной энергии, но и от нежелательных визитеров.

Известно, что жизненной энергией обладают все драгоценные и полудрагоценные камни. Защитными свойствами больше других наделены нефрит и агат. К примеру, с помощью крупного украшения из агата можно защитить себя от негативной энергетики и завистливого глаза. Для защиты дома подойдут каменные шары, яйца, фигурки черепах или журавлей.

Некоторые экспресс-способы очищения от негативной энергии

Полезно следовать определенным правилам, которые помогут быстро очистить себя и окружающее пространство от энергетической грязи.

1. Возвращаясь домой, следует обязательно переодеваться в домашнюю одежду, протирать обувь и принимать душ.
2. Подаренные или приобретенные вещи (в том числе и одежду) перед тем, как начать носить или использовать нужно очистить (окурить, выстирать или вымыть).
3. После ухода гостей, вымойте посуду и протрите пол, чтобы избавиться от любой, даже случайно оставленной, негативной энергии.

Берегите себя и помните о том, что чистота – это залог как физического, так и духовного здоровья.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал сайт обязательна

Мы живем в мире противоположностей. Это означает, что есть добро и зло, а также неправильное и правильное, белое и черное. Если бы не было двойственности, не было бы никакой боли, никакой радости, никаких изменений и роста. Это означает, что мы сталкиваемся с людьми и энергиями, которые представляют нам возможности обучения. Они нам нужны для развития на нашем пути.

Иногда это обстоятельство указывает на то, как бороться с отрицательной энергией, как очищать ее и как создавать защиту.

Каковы же признаки влияния негативной энергии?

1. Возможно, вы внезапно чувствуете себя подавленным без причины, даже если у вас нет на то оснований.

2. Может вы чувствуете себя полностью уставшим и истощенным. Вам просто необходимо лечь поспать, хотя вы уже достаточно до этого отдохнули.

3. Вы не можете есть ничего, даже если уже давно не ели.

4. Вы теряете ключи или свой кошелек, или происходят другие мелкие неприятности.

5. Внезапно ваши мысли вращаются вокруг чего-то негативного. Вы начинаете вспоминать печальные и неприятные события.

6. Ваше поведение становится резким и оскорбительным для людей.

Это становится заметно, если эти действия не типичны для вас. Каждый человек может распознать эти изменения в своей собственной личности. Особенно, когда в тот же день происходит их несколько. Освободите свой разум, энергетическое поле и тело от низко вибрирующей энергии с помощью описанных ниже способов.

1. Сформулируйте четкое намерение очистить энергию. Положите обе руки на свое сердце и произнесите свое намерение вслух. Вы также можете записать их. Повторите свое намерение несколько раз. Мы также получаем и теряем много энергии через наше горло. Используйте свой бодрый голос для уточнения и защиты.

2. Когда мы зеваем отрицательная энергия покидает нас. Может быть, вам не хочется зевать, но, к вашему удивлению, вы обнаружите, что с началом зевания вас станет легче. Вы можете сделать это непосредственно после вашего умственного заявления о намерениях.

3. Бейте в барабаны или ударную музыку. Если у вас нет собственного барабана в интернете есть много шаманской музыки, а также африканская или индийская барабанная музыка. Найдите такую музыку и подыграйте ей барабаня пальцами или карандашом по столу или книге.

4. Используйте ладан, но также можно взять розмарин, кедр, полынь. Зажгите палочку и как только она начнет гореть потушите ее. Окурите свое тело пройдясь по всем чакрам. Как только вы курите все тело, стараясь не допускать падения угольков, используйте силу своего намерения и идите палочкой через всю комнату во все уголки. Откройте одно или несколько окон, чтобы позволить запаху и низким энергиям покинуть комнату, а мысленно или с голосом дать команду исчезнуть. Если деньги являются проблемой, то кошелек также должен быть очищен дымом.

5. Зажгите свечу. Одна свеча должна быть достаточно большой или возьмите несколько, чтобы пламя могло поглотить и сжечь все тяжелые и низкие энергии. Свечу сжечь до конца, а затем выбросить в мусор или закапать в земле или саду.

6. Используйте морскую соль. Настоящая морская соль может быть дорогой. Я использую её символически в небольших количествах. Намерение является самым важным. Эффект плацебо оказывает продолжительное действие. Вы можете принять горячую ванну с несколькими столовыми ложками в ванне. Если у вас нет ванны, принимайте душ. В обоих случаях намерение состоит в том, что вода будет смывать отрицательную энергию, когда она проходит по телу и далее в канализацию, чтобы очиститься от Матери-Земли.

7. Создайте ловушку для негативной энергии. Налейте воду в стакан с намерением поглощать все низкие энергии, которые находятся в вашем теле. Держите стакан наполненным водой, пока ваша энергия не станет чистой и свободной. Затем вылейте воду в туалет или вылейте во двор, сад.

8. Попрыгайте, как ребенок. Включите веселую музыку, прыгайте, скачите наслаждаться беспредельным движением. Радость — это самая высокая вибрация. Станьте ребенком, на минуту или больше, чтобы противодействовать депрессивным или темным мыслям, или внезапному негативному эмоциональному состоянию, к которому вы пришли.

9. Хлопки руками. Звуки могут создаваться по-разному. Это работает чудесно, особенно если вы поете или насвистываете забавную мелодию, счастливую песню. Пройдите через вашу комнату, пока вы хлопаете и прыгаете во время этого. Любое из этих действий или все три вместе уменьшит отрицательные энергии, чтобы вы снова могли радоваться жизни.

10. Регулярно говорите молитву о защите. Повторите молитву утром и ночью. Можно записать её вручную и положить в свой кошелек или на приборную панель вашего автомобиля. Кроме того, вам можете написать её на обратной стороне счастливой фотографии вас, как ребенка или взрослого, стоящего рядом с вашей кроватью.

11. Следите за своими мыслями и словами. Это очень важно. Иногда, когда мы злимся, расстраиваемся, мы не обращаем внимания на наши мысли, слова и действия и можем посылать негативную энергию другим. Эффект бумеранга ни кто не отменял и он проявится в вашей жизни, может быть, не на следующий день, но скоро это точно. Что мы излучаем наружу, мы вернем внутрь!

12. Облюбуйте себе дерево ! Да, вы можете принять дерево в местном парке или на пешеходной тропе, в вашем саду. Положитесь ладони на дерево в течение как минимум 15 минут и попросите его вытащить все из вашего энергетического поля и тела. Это работает!

Наслаждайтесь отдыхом, расслаблением, здоровой диетой, чтобы ваша энергия была сильной. Позитивный настрой, мощная энергетика не позволит негативу поселиться в вашем теле душе и разуме.

Даже самый оптимистичный человек иногда выпадает из своего состояния абсолютного счастья. И это нормально. Ведь мы с вами - не роботы, мы чувствуем, а гнев, разочарование и грусть - это тоже эмоции, которые мы получаем и отдаем. Каждый день мы общаемся с огромным количеством людей, и не всегда это общение бывает приятным для нас. Да и вообще есть много источников нашего внутреннего негатива.

К сожалению, негативные переживания со временем накапливаются. И если негатив не находит выхода, то он заставляет нас переживать, вытягивает энергию и лишает шансов на успех в любой сфере. Но мы же с вами хотим встречать день с улыбкой, радоваться своим достижениям и добиваться поставленных целей! , мы с вами уже знаем. А значит, в наших силах справиться с негативом и научиться защищаться от его воздействия. Есть несколько эффективных способов. Давайте разберем их.

Сжигаем все плохое

Не зря огонь обладает очистительной силой. Поэтому нужно сжечь неприятную ситуацию, обиды или неприятные слова в прямом смысле этого слова. Возьмите лист бумаги, опишите все, что вам доставило неудобство или вызвало неудовольствие. Не прогоняйте ни одну негативную мысль: пишите все, что приходит в голову, даже если весь листок будет исписан нецензурной бранью и сплошным негативом. А затем возьмите и сожгите этот лист. Просто, эффективно и действенно. Главное, пока горит огонь, представлять, как вместе с ним в воздухе испаряется весь накопленный негатив.

Заведите банку негатива

Отличный вариант выброса негатива. Возьмите любую банку с крышкой и в течение некоторого времени выкрикивайте, выплакивайте, выговаривайте в эту банку все, что вам не нравится или обидело до тех пор, пока не почувствуете облегчение. После этого закройте банку крышкой и уберите подальше. В следующий раз снова возьмите банку и проделайте то же самое. Когда почувствуете, что банка наполнилась негативом до краев, выбросите ее, тем самым попращавшись со всем плохим.

Очищайте свои мысли

Каждое утро и вечер мы умываемся, очищаем тело и лицо. Точно также нужно очищать мысли и душу. Основные "притягиватели" негатива - жалобы и нытье. Чем больше вы жалуетесь и ноете, тем больше захламляется ваш мозг, а, значит, и ваше настроение начинает падать. Ведь в грязном и неубранном помещении тяжело дышать. Поддерживать чистоту мыслей, ощущение радости и желания жить мне помогает , в котором собраны самые безумные, на первый взгляд, желания и мечты.

Выдыхаем все плохое

На занятиях йогой наш преподаватель часто говорит: "Во время дыхательных упражнений сосредоточьтесь на своем внутреннем мире и выдыхайте все негативные мысли и все дискомфортные состояния". Это значит во время глубокого вдоха вы представляете, что вдыхаете солнечный свет, который очищает тело и душу, а выдыхаете черный или серый дым, таким образом выпуская из себя весь негатив.

Смываем все плохое

Еще один природный защитник и очиститель - вода. Накопившуюся в течение дня негативную энергию можно запросто смыть проточной водой в душе. Визуализируйте, что вместе с водой в канализацию смываются страхи, обиды и негатив. Если после общения с кем-то лицо "горит", умойте его водой, тем самым смывая темную энергию другого человека. Если честно, это мой любимый способ очищения души и тела. Для восстановления сил и энергии мне достаточно минут 30 провести в теплой ванне - и я снова будто рождена заново!

Способы защиты от негативной энергии

Замечали ли вы, что при общении с некоторыми людьми мы просто внутренне ощущаем, что от человека исходит негативная энергия. Если прекратить общение в данный момент нельзя, от плохой энергии можно защититься про помощи:

- эффекта "зеркала" . Представьте, что во время разговора перед вами стоит зеркало, правда, повернуто оно стеклом к тому, кто источает негатив. Таким образом, он говорит в зеркало сам себе. Если вы сможете увидеть мысленно эту картинку, то заметите, как буквально через несколько минут собеседник не захочет сам продолжать разговор. Ведь все негативную энергию он возвращает себе обратно.

- скрещивания рук . Самый известный способ, которым мы часто пользуемся неосознанно. Скрестите руки на груди, и собеседник почувствует, что между вами прочная стена.

И, напоследок, хочу сказать: негативу не будет места в наполненной радостью Душе . Посвящайте свое время любимым занятиям, хобби, уделяйте себе время для красоты, отдыха и здоровья, общайтесь с позитивными людьми и, если вдруг солнце сегодня не вышло из-за туч, помните, что сегодня солнце - это вы! И пусть негативу не будет места в вашей жизни!

С пожеланиями радости и счастья, Елена Аникушина